情緒低落有可能是產后抑郁癥，但不是產后抑郁癥的判斷標準。許多新晉的爸爸媽媽以為低落易怒就是患了產后抑郁癥。其實不一定。判斷是否有產后抑郁癥的癥狀，還是得先正確認識產后抑郁癥。

1、所有的新媽媽都會感到疲憊

新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的婦女會感到疲累，沒有精力。但是，產后抑郁癥是一種情感更強烈的，持續時間更長的心理障礙。

有產后抑郁癥的媽媽或許會不想和自己的寶寶玩耍。她會覺得不能給寶寶足夠的溫暖和愛護并因此而感到內疚。

2、產后抑郁癥會在分娩后的1年內隨時發作

如果在分娩之后沒有立即患上產后抑郁癥，那么，就不會再患上它了。

3、產后抑郁會不藥不愈

“寶寶綜合癥”會大概持續4個星期，并自自動痊愈。但產后抑郁和其他疾病一樣，不經過治療幾乎是不能痊愈的。

4、患有產后抑郁的女性會有虐兒傾向

產后抑郁跟產后精神病不同。產后精神病患者會對生命造成威脅，她們可能會自虐，或者虐兒。

5、產后抑郁癥患者會停止照顧自己

產后抑郁癥的患者或許看起來與常人無異。她會努力使自己看起來很光鮮，并努力地化好妝，但她可能只是通過對外表做修飾來轉移她內心的痛苦。

爸爸媽媽們要正確對待產后抑郁癥這個問題，不要盲目對號入座，也不要掉以輕心。如果發現產婦已患病，應及早配合進行治療。