小寒是一年中最應進補的時候，正所謂“驅寒補氣”，不少人就會選擇吃一些野味來強壯身體，比如說吃麻雀肉，麻雀肉有滋陰補腎的功效，對于男筒子們來說，麻雀能起到壯陽的功效呢！但麻雀肉雖好，也有一定的適宜人群，哪些人能吃，哪些人不能吃呢？

適宜人群

1、適合有體虛弱，頭暈眼花，終日精神萎靡不振，陽痿，性功能減退，小便頻數，婦人白帶清稀過多，老人、畏寒肢冷、臟腑虛損，腰膝或腰背酸痛，食欲不振者食用。

2、性功能亢進、陽強易舉者、陰虛火旺之人忌食。

禁忌人群

不適宜火大的人食用，因為麻雀性屬熱，多食發腦痛喉癰。