紅心獼猴桃含有豐富的維生素C，據(jù)說(shuō)它的維C含量是柳橙的兩倍。除此之外，獼猴桃還含有豐富的抗氧化物質(zhì)，這些元素都是對(duì)皮膚非常好的，所以也可以說(shuō)是“美容之果”。那么，不是隨便吃吃就能美容的哦！

紅心獼猴桃中含有特別多的果酸，果酸能夠抑制角質(zhì)細(xì)胞內(nèi)聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。要想白起來(lái)，獼猴桃絕對(duì)是一個(gè)好的選擇，無(wú)刺激，而且還利于身體健康，只要控制好量就可以了。

紅心獼猴桃具有祛除黃褐斑、排毒、美容、抗衰老等作用，除了吃之外，還可以用它來(lái)做面膜哦！洗過(guò)臉后，用祛皮后的黃心獼猴桃均勻涂沫臉部并進(jìn)行按摩，對(duì)改善毛孔粗大有明顯的效果。

材料：獼猴桃1個(gè)，蜂蜜2匙，橄欖油2匙

1、將獼猴桃去皮切成薄片。

2、把蜂蜜以及橄欖油攪勻。

3、取獼猴桃片沾蜂蜜橄欖油敷在臉上15-25分鐘，再用溫水洗凈。