常吃豆腐腦不僅能補充人體所需的營養成分，還能達到很好的養生功效。但是豆腐腦也并非人人都適宜食用哦，在吃之前，趕緊來看看豆腐腦的宜忌人群分別有哪些吧！

適宜人群：一般人群均可食用

1、適宜中老年體質虛弱，營養不良之人，以及青少年兒童食用；

2、適宜老年慢性支氣管炎，虛勞咳嗽，痰火哮喘之人，或老人便秘者食用；

3、適宜身體衰弱而又患有心血管疾病，如高血壓、冠心病之人食用；

4、糖尿病患者亦宜。

禁忌人群：

1、凡平素胃寒，飲食之后不適或作悶，反胃之人忌食；

2、患有慢性腸炎，易腹瀉，腹脹，夜尿頻多，遺精夢泄者忌用。