网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

絲瓜炒花蛤的做法

絲瓜炒花蛤的做法

小清新絲瓜,炒熟之后放入鹽調味,清甜滋味好吃不停嘴哦。絲瓜炒花蛤清淡但是很清甜,做好的時候留點湯,撈飯吃味道超贊。吃多了重口味,來一份絲瓜炒花蛤,夏天吃了還能下下火哦。下面貼出絲瓜炒花蛤的做法,快動動手指分享到朋友圈吧。

【絲瓜炒花蛤】

食材:絲瓜、姜、蔥、芥藍梗、干貝、花蛤。

調料:雞精、鹽、水淀粉、油、米酒。

步驟:

1、首先讓花蛤去沙哈,清水里加入香油和鹽,放入花蛤泡2個小時。

2、花蛤吐完沙子之后洗凈,放入沸水鍋里焯15秒哦,迅速撈起。

3、絲瓜去掉絲,然后切塊。

4、準備炒鍋,放入油,加入姜絲和蔥花,炒香后倒入絲瓜翻炒,中火炒哦。

5、然后淋上米酒,倒入花蛤,翻炒15分鐘左右,加入雞精、鹽和水淀粉,翻炒均勻就ok了。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 一级一级毛片 | 国产一级毛片视频在线! | 日韩性视频网站 | 一级一片一a一片 | xxxxxx日本处大片免费看 | 亚洲精品国产综合一线久久 | 欧美亚洲h在线一区二区 | 香蕉污污视频 | 黄色片免费网址 | 国产亚洲免费观看 | 中文字幕亚洲欧美 | 在线网站污| 国产高清片 | 亚州黄色网址 | 澳门成人免费永久视频 | 国产网站麻豆精品视频 | 欧美第一视频 | 国产成人精品免费视频网页大全 | 日本三级特黄在线观看 | 日本天堂网站 | 色综合久久加勒比高清88 | 免费日b视频| 就爱啪啪手机版 | 亚洲视频在线观看一区 | 久久综合综合久久 | 99re这里有免费视频精品 | 成年人在线观看网址 | 高清黄色直接看 | 国产一区精品 | 国产黄色大片又色又爽 | 成人抖音软件 | 国产日产久久高清欧美一区 | 麻豆久久婷婷国产综合五月 | 人人看人人做人人爱精品 | 午夜影皖| 日韩区在线观看 | 天天色天天综合网 | 国产成人精品免费视频大 | 亚洲无线一二三四手机 | 台湾乱xxxxxxxxx | 亚洲视频 中文字幕 |