有糖尿病是一件令人心塞的事情，治療的過程很漫長(zhǎng)的，需要不斷吃藥，而且要隨時(shí)監(jiān)控血糖，身邊最好有一個(gè)血糖檢測(cè)儀。通過檢測(cè)血糖水平調(diào)整降血糖的藥物。如果你是1型糖尿病友的話，每天要監(jiān)測(cè)4次血糖。如果血糖不穩(wěn)定的時(shí)候就要監(jiān)測(cè)8次，分別在三餐的前后、睡前和凌晨3點(diǎn)。

除了自己檢查血糖之外，還需要服用藥物治療，一般服用磺脲類藥物、雙胍類降糖藥、α葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑以及格列奈類胰島素促分泌劑。不過1型糖尿病和2型糖尿病的治療是有區(qū)別的，1型糖尿病需要通過胰島素治療，而2型糖尿病則先是口服降糖藥，如果沒有收到效果的話，就采用聯(lián)合治療的方式。

除了藥物治療之外，還有運(yùn)動(dòng)治療和飲食治療。得了糖尿病更加不能偷懶，需要加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)自身抵抗力，如此一來才能加強(qiáng)胰島素的分泌，要知道胰島素能具有降血糖作用的。運(yùn)動(dòng)之余，飲食上也需要制定要計(jì)劃，每日吃什么，糖分的攝入是嚴(yán)格限制的，例如糖、氨基酸和脂肪的攝入建議按照以下的比例分配，1：2：2或者1：1：1。

糖尿病友們要多吃雜糧、面和糙糧，含糖量高的食物建議不吃，苦瓜、洋蔥這些降血糖的食物要吃多。水果方面的話需要吃糖分不高，但是果膠含量豐富的。飲食方面可能醫(yī)生不會(huì)太具體跟你說不要吃什么，所以在復(fù)檢的時(shí)候最好抱大腿問清楚。