吃湯圓可能給我們也不會和上火聯想到一起，不過吃醪糟湯圓呢？畢竟里面含有酒精成分呢。其實大家大可不必擔心，吃醪糟湯圓是不會上火的哦。不過要是你本身就容易上火，或者已經有點上火的話，醪糟湯圓不要多吃哦。

醪糟湯圓里面的醪糟，其實就是也叫做酒釀、甜酒或者是米酒，酒精本身是不會令人上火的呢，所以即使長痘痘了還是能愉快吃醪糟湯圓的哦。如果你的腸胃不是那么好的話，就不要吃那么多醪糟湯圓，湯圓還是比較難消化的。

如果吃多了醪糟湯圓，記住站起來活動一下哦。鍛煉一下能促進消化，又或者吃點有助消化的茶飲，例如檸檬茶，柚子茶或者是山楂茶，都夏天的話還能喝一杯百香果綠茶，解膩助消化也是極好的。如果你還是擔心上火的，媽網百科建議你煮一鍋冰糖雪梨燉銀耳哦，下火又清甜的湯水，大人或者小寶寶喝都是OK的。