頭皮出油是令人心塞的事情，大家可以試試上面提到的招數(shù)進(jìn)行頭皮護(hù)理，不再頂著油汪汪的頭發(fā)，贏回自信。頭皮出油多可能是你不經(jīng)意養(yǎng)成的習(xí)慣導(dǎo)致的，你可能會(huì)不經(jīng)心的經(jīng)常摸著自己的頭發(fā)，經(jīng)常梳頭都會(huì)令頭皮出油多。一起看看頭皮出油是怎么回事。

1、摸頭發(fā)成癮。吃著飯、敲打鍵盤、喝著水，在進(jìn)行這些動(dòng)作的時(shí)候可能你也會(huì)不經(jīng)意撫摸起頭發(fā)來，這樣會(huì)令指尖上沾染到的細(xì)菌和油脂弄到頭發(fā)上，令發(fā)絲變得油膩。

2、沒有徹底清潔頭皮。如果你經(jīng)常使用造型產(chǎn)品，如發(fā)膠之類的，清洗頭發(fā)不徹底的話，會(huì)令頭皮留有這些產(chǎn)品的殘留物，這個(gè)時(shí)候選擇一款具有深層清潔的洗發(fā)水十分重要。媽網(wǎng)百科推薦大家使用carol’s daughter迷迭香薄荷清透洗發(fā)水。

3、頭發(fā)過度加熱。經(jīng)常用電熱棒、或者吹風(fēng)機(jī)，不僅傷害頭發(fā)，而且會(huì)令頭皮比較干燥，醬紫也會(huì)令頭皮產(chǎn)生過多油脂。所以如果你要用卷發(fā)棒的時(shí)候最好不要觸碰到頭皮，或者遠(yuǎn)離頭皮。

4、洗發(fā)水起泡不完全。可能你也習(xí)慣將洗發(fā)水直接倒在頭皮上，然后加水起泡，這樣洗頭可不會(huì)徹底清潔到頭皮呢。正確的方法應(yīng)該是將洗發(fā)水倒在手上，然后加水起泡再涂抹在頭皮上面，清洗的時(shí)候不要太用力，輕輕的，并且用指腹按摩一下頭皮，幾分鐘后清洗掉即可。

5、荷爾蒙變化。荷爾蒙失調(diào)是可以調(diào)理好的，但如果在經(jīng)期或者孕期，那么頭皮代謝會(huì)有一定的變化。在荷爾蒙失調(diào)的那些日子里，你的頭皮會(huì)產(chǎn)生較多的油脂，令你頭發(fā)油汪汪。