蘋果醋經常喝，香蕉醋是什么鬼？想必聽到“香蕉醋”這三個字的時候，腦補了不下十個香蕉醋的造型！其實香蕉醋就是用香蕉加醋以及黑糖制作出來的一種瘦身食譜，在日本可是風靡瘦身界的減肥方法！

香蕉醋減肥是通過檸檬酸循環發揮瘦身作用，它將醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進入到人體內，將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解轉化成能量。即使吃了高熱量的食物，也不用擔心分解不了。