長白頭發的原因是什么呢？大部分人在步入社會后，由于面臨的工作壓力大、飲食習慣不健康以及生活環境差等等都會導致身體亞健康，長白頭發。下面我們來了解一下長白頭發的原因！

第一、疾病或遺傳

大部分人步入社會后，由于面臨的工作壓力大、飲食習慣不健康以及生活環境差等等而導致的。

第二、精神壓力

當人長期處于焦慮、緊張、憂郁的心理狀態，大腦的血液循環和內環境都會遭到一定程度的破壞，造成頭痛、頭暈、長白頭發等等。

第三、營養不良

如果飲食中長期缺乏銅、鈷、鐵蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6等都會導致頭發由黑變白。