蟶子干滋味鮮美，主要功效就是清熱解毒、補虛，因此它更適合濕熱體質和陰虛體質的人士食用，有煩熱口渴、盜汗等癥狀的人應該適當多吃點蟶子。可是蟶子干也并非百無禁忌，食用時大家還需要注意以下幾點哦：

1、陽虛體質的人最好慎吃或忌吃蟶子，否則可能會引起不適。

2、蟶子干適宜產后虛損、煩熱口渴、濕熱水腫、痢疾、醉酒等人群，脾胃虛寒、腹瀉者應少食。

3、蟶子干是涼性的食物，所以寒性體質的朋友為了自身的健康著想，最好還是稍微忌口一下。