生病如果可以不吃藥，那該是一件多美好的事，但是很多情況下，我們別無選擇。還好長痘不是什么大病，不需要正兒八經吃藥，吃些水果蔬菜果汁就能改善。想知道什么方子嗎？趕緊來媽網百科看看吧！

1、 海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每天喝一碗，連喝30天，老中醫說，效果杠杠滴。

2、 果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每天1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。

3、 醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3種一起放入沙鍋中煎煮，等醋煮干時，取出木瓜、生姜吃即可。早晚2次吃完。連吃7天效果最佳。

4、友情提示：請在醫生指導下選擇具體食療方法。