鹽是人體每天必須攝入的一種元素。當寶寶開始輔食的時候，很多的媽媽就會問道，寶寶的輔食里面要不要加鹽? 其實寶寶的消化器官還沒有完全發育，寶寶過早吃鹽是有一定的危害的。

過早吃鹽

是會傷害他的腎。寶寶6個月內每天需要的鹽不到1克，通常從母乳或配方奶里就能獲得影響腎功能健康，還會加重心臟負擔，引起水腫、高血壓等。

吃鹽過多

寶寶容易感冒，寶寶的抵抗能力非常弱，吃鹽會引起寶寶唾液分泌過少，細菌吸附在寶寶的呼吸道上。同時鹽具有滲透作用，可以殺死正常細菌，使病菌乘機 “興風作浪”，引起上呼吸道感染。

吃鹽不當

容易讓身體的鈉離子的濃度過高，影響鈣的吸收，阻礙寶寶成為“長腿歐巴”，影響身高。