鹿肉作為一種高級(jí)野味正成為越來(lái)越多人的選擇,孕婦可不可以吃鹿肉呢?
答案是可以。只要孕婦不是易流產(chǎn)體質(zhì),吃鹿肉是沒(méi)問(wèn)題的,不過(guò)鹿肉吃多了容易上火,因此也不要沒(méi)有節(jié)制地食用。
鹿肉含有高蛋白,多種活性物質(zhì)也能很好地調(diào)節(jié)人體的血液循環(huán),對(duì)孕婦也能起到好的作用,不過(guò)需要注意的是,過(guò)度食用鹿肉可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,引起便秘和身體不適,因此準(zhǔn)媽媽們還是要注意。