花草茶都有補血補氣、疏肝開胃等等一些作用,不同的花茶功效也是各不相同，例如，玫瑰花茶就有補氣美白的作用，月季花茶就有活血的作用，因此，大家在選購花草茶的時候不能只看花草茶的外觀，還要細心地留意不花草的功效作用?；ú莶柙跊_泡時要現泡現喝切不可隔夜的花草茶，下面就為大家介紹不同花草茶搭配方法，讓大家喝出健康喝出美麗！

花草茶搭配大全

一、美白祛痘花草茶搭配

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+蘋果花=調經 補血 粉刺 美白

4、雪中情：抗衰老 祛皺紋 增白皮膚

二、祛斑養顏花草茶搭配

1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用

5、臘梅花－美容皮膚，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效

6、桃花 清除黃褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循環

三、消脂瘦身花草茶搭配

1、荷葉-清脂，消炎，瘦身

2、蕃瀉葉-大便干結，口干口中異味，面赤身熱

3、苦瓜茶－降糖、便秘、開胃消食、養顏美容

4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香

5、粉玫瑰-平衡內分泌、補血氣，美顏護膚，適合因內分泌紊亂而造成的肥胖

6、苦丁茶–降壓 消脂 瘦身

7、菩提葉+檸檬草–有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠

8、桃花+玉美人–美容瘦身

9、玳玳花–減小腹，適合脾胃失調而肥胖的美眉

10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿

11、千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養肌膚，減少面部、頸部脂肪積累

四、調經益氣的花草茶搭配

1、牡丹花－和血調經、長期飲用，令您肌膚細嫩，精神飽滿

2、勿忘我-補血，活血能有效的調節女性的生理問題

3、千日紅-養顏、護膚、滋陰、調經

4、馬鞭草-對痛經等婦科病有療效

5、藏紅花-排毒養顏，養血補血，冶痛經

6、茍杞子-舒筋活血，滋陰壯陽

五、排毒養顏的花草茶搭配

1、茉莉花–疏肝明目、潤膚養顏、治面色暗啞無華

2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏 美白

3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風

4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力

5、紅花–排毒養顏，養血補血，理氣健胃．痛經

6、蘆薈–排毒養顏，美白肌膚

六、降壓軟化血管的花草茶搭配

1、紅雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血壓、軟化血管

2、靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩定糖血值

3、人參花+三七花=清熱解毒、減肥降壓

七、治療口腔疾病花草茶搭配

1、薄荷-清涼解毒.口腔保健、咽喉康復起到良好的作用

2、胖大海－是聲帶發育，保護嗓子的最佳的保健飲

3、玉蝴蝶-對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用

4、百合花－對肺，慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果

5、甘草-祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒

八、保肝養胃花草茶搭配

1、洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛

2、薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃

3、馬鞭草+臘梅花+勿忘我＝可治療肝胃氣痛、食欲不振、清肝保胃功效

4、金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑

5、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏

九、對頭發有好處的花草茶搭配

1、菩提葉-預防失眠，幫助頭發生，抗焦慮，預防腦神經衰弱

2、大麥茶-健脾減肥、助消化，潤膚烏發

十、美容養顏的花草茶搭配

1、玫瑰花–能改善內分泌失調,滋潤養顏，護膚美容

2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏

3、牡丹花–久服可令肌膚細嫩,容顏紅潤精神飽滿,煥發青春活力

4、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風

5、茉莉花蕾－疏肝明目、潤膚養顏，治面色暗啞無華

6、勿忘我–養顏美容，補血養血，延緩細胞衰老，提高免疫能力

7、康乃馨–排毒養顏，調節內分泌，延緩衰老