益母草是一種很好的草藥，尤其對女性朋友來說更是良藥，可是益母草什么時候吃好呢？是不是什么時候都 可以吃益母草的呢？相信這些問題是很多女性關心的。女性在來月經的時候吃益母草是最佳的選擇。

益母草具有活血調經，利尿消腫等功效，它主要是用于月經不調，痛經，經閉等，是歷代醫家用來治療婦科 疾病之要藥。一般建議在月經來之前幾天就開始吃，如果是平時月經量少，那么按說明書服用就行，服用后 ，如果月經量有逐漸增多，那么藥量可以逐漸減少。

如果女人經期正常吃了益母草之后發覺量增多或出現其他情況，那么就不必要吃；如果本身月經量少，有結 塊，或者經前疼痛，就可能需要吃益母草。益母草是調節月經的最佳良藥。

當然我們在吃益母草的時候也是根據自己自身的情況來定，看看什么時候適合吃益母草，不要隨便亂吃，是 藥三分毒，就算是益母草對女人身體有多么好的調節作用，但是時機不對，那么一切都是白費。