网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

奶酪的做法

奶酪的做法

奶酪對于孕婦、中老年人和成長發育旺盛的青少年兒童來講,是最好的補鈣食品之一。奶酪是含鈣最多的奶制品,于是成為很多家庭的首選。如果想在家做出醇香無比的奶酪,那么您會嗎?下面為您帶來奶酪的做法,讓您在家輕輕松松也能做出美味的奶酪來!

食材:全脂純牛奶、濃縮檸檬汁、鹽。

做法:

1、把2000g全脂純牛奶微波加熱到30度,加入120g濃縮檸檬汁,保持這樣的溫度8個小時;

2、用勺子挑一下,分解成半清澈的乳清和凝狀物就可以了,加10g鹽輕拌勻;

3、用干凈的沸水煮過的紗布過濾,并壓緊壓實、冷藏儲藏8個小時;

4、去掉邊角,就有一枚高高胖胖新鮮的圓餅奶酪咯。

溫馨提示:

(1)奶酪吃多了不容易消化,不適合腸胃不好的人,但適合體質不好的人,因為奶酪富含蛋白質和鈣,脂肪等很多營養。

(2)老人最好還是不要吃,奶酪是牛奶中高營養成分的提煉精華,因此其中所含的油脂成分偏高,雖然市面上也有低脂的,但其濃縮了高濃度,對于老年的消化系統不利。

(3)所有奶酪均含反式脂肪酸,還是少吃點好。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 欧美激情成人 | 黄色毛片免费观看 | 波多野结衣在线资源 | 51av视频| 日韩欧美综合在线二区三区 | 国产免费小视频 | 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆 | 夜夜爽夜夜爱 | 看免费毛片天天看 | 中文国产成人精品久久一区 | 欧美曰b | 色的视频网站 | 午夜一级大片 | 98精品| 日韩欧美国产精品 | 视频国产精品丝袜第一页 | 欧美一级手机免费观看片 | 亚洲一区二区视频在线观看 | 黄色免费网站在线播放 | 香蕉欧美| 国内日本精品视频在线观看 | 成人综合在线视频免费观看 | 免费观看呢日本天堂视频 | 99在线视频精品费观看视 | 丁香六月综合 | 欧美成人一区二区三区在线视频 | 91成人免费观看在线观看 | 91福利国产在线观看一区二区 | 午夜色a大片在线观看免费 午夜视 | 亚洲国产成人久久 | 欧美日韩一区二区三区在线播放 | 激情综合婷婷亚洲图片 | 欧美黄色高清视频 | 日本1区2区3区电 | 色聚网久久综合 | 亚洲三级在线看 | 日韩a级 | 天干天干夜天干天天爽 | 一级片免费在线观看视频 | 国产一级毛片免 | 国产黄a三级三级看三级 |