腦血栓忌高脂肪、高熱量食物。而魚肉屬于低脂肪食品，所以吃什么魚都可以。

但是魚的某些部分含脂肪很高，不能吃，比如魚子醬等。

帶魚性溫味甘，肉肥刺少，味道鮮美，營養豐富，易于消化吸收。

是老人、兒童、孕婦和病人的理想食品。帶魚的脂肪含量雖高于一般魚類，但多為不飽和脂肪酸，具有降低血清膽固醇的作用。

帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中含有的6-巰代鳥嘌呤，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤有益。帶魚含有較為豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利于高血壓、心肌梗死等心血管疾病的預防與保健。

中醫認為，常吃帶魚還具有“和中開胃，補虛、潤膚”等作用。但本品易動風發疥，患有疥瘡、濕疹等皮膚病或皮膚過敏者應慎食，且一次也不宜食之過多。 　　

【藥膳舉例】 　　

帶魚木瓜湯：鮮帶魚25O克(去腸臟)、生木瓜25O克(去綠色瓜皮，除去白色瓜核，切成條狀)，加清水適量煎湯，飲湯食魚及木瓜。功能補氣血，通乳汁。適用于脾胃虛弱，食少體倦，產后乳汁不足等癥。