粉葛的清甜加上豬骨的營(yíng)養(yǎng),兩者煮出來的湯水很適合用來清熱瀉火,生津止渴,是廣東人非常喜歡的一款靚湯。網(wǎng)上有很多種介紹粉葛豬骨湯做法的教程,媽網(wǎng)百科給大家介紹一種比較簡(jiǎn)單,但是五臟俱全的方法。
準(zhǔn)備材料:豬骨300g、粉葛500g、生姜、蜜棗2個(gè)、陳皮少量、鹽等。在工具上可以選擇砂鍋、高壓鍋等,這些鍋煮出來的湯會(huì)更加有味道。
1、清洗粉葛。粉葛的皮比較難清洗干凈,所以最好的辦法就是去皮。而且粉葛的皮太硬,即使煮多久都不會(huì)爛的,最好還是去皮。清洗干凈之后用刀切成比較厚的塊。
2、清洗豬骨。用請(qǐng)水沖洗一遍之后,放到開水中焯一下,去掉豬骨的腥味和難以洗干凈的雜質(zhì)灰塵。
3、生姜洗干凈切三片,陳皮、蜜棗都清洗干凈,放進(jìn)砂鍋中,砂鍋放入2000ml清水。
4、把粉葛和豬骨也放進(jìn)清水里面,先用大火煮,直到燒開。
5、等鍋中的水燒開之后就記得把火關(guān)小一點(diǎn),不讓它那么快就變干了。
6、最后用小火慢慢熬,時(shí)間大概為一個(gè)半小時(shí)到2個(gè)小時(shí)之間,粉葛的營(yíng)養(yǎng)和豬骨的營(yíng)養(yǎng)都熬出來了,濃濃的湯也很清甜。記得在出鍋之前加上鹽來調(diào)味哦。