固元膏一般由多種配料調制而成，屬于過于滋補的類型，此類滋補并非適合所用人，如果食用不當，可能反而會發生種種不良反應，形成副作用。一般來說，長期食用固元膏是不利于腸胃的消化，并破壞消化系統的功能。所以，脾胃不好的人群并不宜食用固元膏，容易帶來便秘、脹肚、體質下降等不良反應。同時，子宮偏寒的女性也不可以食用固元膏，如果食用不當，反而會加重痛經、手腳冰冷的狀況。所以，在食用固元膏之前，要經過專業的中醫診療，依據自身的體質食用。