t型淋巴瘤能夠預防，預防t型淋巴瘤注意加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質；注意生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌癥。淋巴癌的預防辦法應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己。

1、應該注意氣候變化，預防和治療病毒感染。

2、密切注意淺表腫大淋巴結的癥狀，若家族成員中有類似疾病患者，更應該引起警惕。

3、加強體育鍛煉，提高機體的免疫力和抗病能力。

4、積極治療與本病發生有關的慢性疾病，如慢性淋巴結炎。

5、注意皮膚清潔，避免不必要的皮膚損傷和刺激。