合理飲食可以減少淋巴瘤的發病率，可以減少給身體帶來的傷害。那么，淋巴瘤的飲食要注意哪些方面？怎樣才能保障身體健康呢？

1、戒煙限酒

如果長期吸煙、喝酒極易導致酸性體質的形成，從而給淋巴瘤創造了有利條件。如果人們不再吸煙，不再喝酒，5年之后，癌癥將減少三分之一，人們何樂而不為呢？

2、不吃過咸、辣、熱、冷的食物

人們由于忙碌的工作而忽略了生活細節，為了減少淋巴瘤的發病率，建議人們不要吃過咸、辣、熱、冷的的食物，避免刺激身體，從而患有淋巴瘤。

3、保持良好的精神狀態

社會的快速發展，導致人們承受的壓力越來越大，往往忽略了自己的身體變化。人們不妨保持良好的精神狀態，自我調節、勞逸結合、身心舒適，減少各種疾病的發病率。

4、加強體育鍛煉，增強體質

不要整天坐在辦公室內，要多在陽光下運動，多出汗，多參加體育鍛煉，以增強體質，避免形成酸性體質，避免癌癥突然來襲。

5、生活要規律

如果生活不規律、夜生活較多，則容易患有淋巴瘤，都會加重酸性體質的形成，不妨養成良好的生活習慣，讓各種疾病遠離自己。

病從口入，人們一定要注意飲食安全，養成良好的飲食習慣，減少各種疾病的出現，避免淋巴瘤偷襲。