踢足球時，經(jīng)常會遇到防守人員阻擋的情況，此時，要運(yùn)用技巧，突破防守人員，帶球過人。那踢足球時如何突破呢？一起來看看媽網(wǎng)分享的技巧吧。

1、利用速度強(qiáng)行過人：帶球人員遭遇阻擋，要快速推撥球，越過阻擋人員。速度一定要快，要找到阻擋人員身后的空當(dāng)，且無其他阻礙人員阻擋的地方。

2、利用身體的掩護(hù)強(qiáng)行過人：帶球人員被阻攔，踢球速度先減慢，然后再把球踢到阻擋人員的后方，快速跑動把球推撥向前，這樣就能繞過阻擋人員。需注意的是，一定要把球踢到阻擋人員難以伸腳接觸的地方。

3、利用穿襠球過人：當(dāng)阻擋人員正面阻攔，與帶球人員距離較近時，帶球人員可側(cè)身接近阻擋人員，然后找準(zhǔn)機(jī)會把球從阻擋人員兩腳之間推撥過去，再從阻擋人員身邊快速繞過，接著往前踢，但需注意的是，阻擋人員后側(cè)是空位，不然在另一阻擋人員的較佳移動位置，將會影響過人效果。如果阻擋人員是一個訓(xùn)練有素的球員，要先利用假動作誘導(dǎo)，然后再讓球穿襠而過。