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孕婦上火吃什么水果好

孕婦上火吃什么水果好

日常,孕婦要吃一些降火的食物。其實很多水果特別適合孕婦吃。它們不僅可以幫助孕婦去火,營養價值也非常豐盛,比如草莓和西瓜。下面來看下適合孕婦吃的水果

1、草莓

草莓不但吃起來特別好吃,并且也有一定的藥用價值,中醫認為草莓具有去火功效,可以有效的幫助人們及熱除煩。

2、西瓜

西瓜性涼,吃了,不會導致人們有心煩的表現,并且其中含有豐富的鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。西瓜優點雖多,但是大家在吃的時候也不能毫無限度,如果自己有糖尿病或者其他疾病的話,再吃西瓜的時候,一定要聽從醫生的建議,千萬不能隨心所欲,避免病情進一步加重。影響大人及孩子的身體健康。還有就是大家也不要吃冰涼的西瓜。

3、西紅柿

西紅柿營養價值非常豐富,比如說含有豐富的蛋白質、微量元素等,其中含有大量的水分,吃一些西紅柿可以幫助人們有效的祛火。西紅柿,大家千萬不能空腹吃,因為西紅柿含有大量的骨質以及膠粉等,這些物質很容易和胃酸引起一些化學反應,結成一些不如,融景。

但是要注意,西紅柿不要空腹吃。西紅柿含有大量的膠質、果質、柿膠粉、可溶性收斂劑等成分。這些物質容易與胃酸起化學反應,結成不易溶解的塊狀物,阻塞胃出口引起腹痛。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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