餐后測血糖有利于我們了解自己的病情，如果在餐后測量的血糖值過高，我們才能更及時的就醫。一般餐后血糖是在餐后2小時測量，但對于血糖高的患者來說，測量血糖值得頻率可能要高一些。1小時后，4小時后等都可能在觀測。那么對于測量餐后4小時的血糖究竟有沒有意義呢？

其實嚴格來說，餐后四小時后的血糖值對于餐后血糖的觀測是沒有意義的。餐后4小時你進餐的食物應該都消化完了，因此談不上是餐后的血糖值，餐后4小時測量的血糖值我們應該把它歸為空腹血糖值。如果你是在餐后4小時測量的血糖你就應該觀看空腹血糖的正常值來對比，我們知道空腹血糖的正常值不應該超過6.1.如果你餐后4小時的血糖值高于6.1，就應該合理控制飲食了，少食用含糖量高的食物，避免糖尿病的發生。