去汗蒸房前，有一些東西是必須帶的，方便自己。但有的女性第一次去，會忘記帶東西。那哪些物品需要帶呢？若女性想了解更多，可以繼續往下看看：

1、毛巾

汗蒸過程中，人會流很多汗。當汗水過多，就會堵塞毛孔，最好稍微擦去。此時，擦汗就要用到干凈的毛巾進。最好準備兩條，一條被汗水浸濕了，再用另一條擦。

2、汗蒸服

汗蒸服也要帶上，最好透氣性強，因為在汗蒸房里，溫度高，如果衣服不透氣，人容易悶壞。若沒有汗蒸服，穿夏天薄的衣服去汗蒸房或者也可以買一套。

3、一次性內褲

有的人也會帶上一次性內褲，因為汗蒸過程中，內褲由于汗水多會濕噠噠，要適時更換，這樣才不會讓女性的陰部受到影響。