當出現胸口中間疼的時候，除了知道造成它的原因、病癥，還應該明確的知道有什么措施可以治療或者緩解這個癥狀。除了一些特殊的病癥需要手術之外，還有一些生活上的注意點也不容忽視。

1、及時去醫院檢查

不要忽視出現的問題，及時醫院檢查。如果去醫院檢查原因，那么應該掛內科。

2、學會一些保護心臟的方法

多吃一些復雜的碳水化合物，比如全麥食品、谷類食品、糙米等，這些食物中富含了淀粉和纖維，能在體內緩慢釋放能量。多運動鍛煉，比如每周抽幾天進行長距離的慢跑，經常鍛煉的人往往患心血管疾病的概率會降低。

3、保持良好的心情

研究顯示，很多的病人有心臟病后容易患上抑郁癥，而這種癥狀又會加重胸口疼痛，因此要及時消化抑郁的情緒。

4、不要忽視腹部不適

有時候，心肌疲勞、心律失常等問題不會表現出胸口中間疼的癥狀，而僅僅是出現一些腹部的不適，比如腹痛腹脹等。因此，腹部不適應該引起重視。