只有通過在日常生活中的營業(yè)搭配，才能養(yǎng)出一個聰明又健康的寶寶。寶寶2歲6個月發(fā)育營養(yǎng)建議，具備了更好的指導方針。

①為了讓寶寶多吃富含維生素，蛋白質和鈣的食物，如牛奶和雞蛋，確保寶寶牙齒的營養(yǎng)需要，并及時合理地補充維生素A、維生素C和維生素D。

②寶寶的食物越少越酸，會影響鈣的吸收。 除了給寶寶喝適量的牛奶之外，最好的選擇是裙帶菜、海藻、角叉菜膠、海藻和其他海藻食品。它可以降低膽固醇，治療便秘，同時幫助寶寶注意力集中。