一般來說，寶寶還在發育成長時期，身體很多機能和消化系統、腸胃脾胃的功能還沒有完全成熟，對食物的消化能力與成年人比還是沒有那么好，容易因為很小的原因就導致腸胃疾病或者消化不良等發生。那么如果寶寶有消化不良的癥狀，該怎么調理寶寶的腸胃呢？

1、定時吃飯，少吃多餐

定時吃飯可以讓寶寶養成一個吃飯的好習慣，而少吃多餐能讓寶寶更好的吸收，即在腸道中對于食物中營養物質更好的吸收。

2、注意保暖

對于寶寶而言，保暖是一件較為重要的事情，因為保暖不足導致著涼之后就很容易引起許多疾病，例如感冒、發燒、咳嗽等。這些疾病的發生容易導致寶寶精神疲憊，食欲不佳也會有消化不良的情況發生。

3、不吃垃圾食品

媽媽們應該注意不能讓寶寶食用垃圾食品，一來垃圾食品營養物質缺乏、而且添加劑、防腐劑過多，對于孩子的健康和發育都是不利的。