既然呼吸衰竭如此影響人類的健康，那么就需要做好提前的預防措施。呼吸衰竭的具體預防措施如下：

1.減少能量消耗：平時要降低氣道的阻力，然后減少上下支氣管的分泌物，并且要針對支氣管痙攣等病癥要積極的進行治療。

2.改善機體的營養狀況：提高各種維生素、蛋白質和糖分的吸收。這些都可以有效的提高機體的免疫力，如果有需要可以注射白蛋白和血漿等。

3.堅持鍛煉：無論是患有任何疾病，加強鍛煉都是正確的抗病方法。通過鍛煉可以增強肺活量，尤其是呼吸體操。肺部是整個呼吸系統重要的組成部分，也是這個呼吸系統根本，所以一定要通過各種方式，提高肺部的抗病毒能力和健康程度。

4.盡量不吸煙，同時也不要做二手煙民。吸煙一直都是整個呼吸道健康的天敵。它對呼吸道的損傷也是巨大的，同時二手煙民對相關有害物質的吸收遠遠大于吸煙者本身，所以要遠離煙草，才能保證健康的身體。

以上就是有關呼吸衰竭的介紹，希望能對大家有所幫助。