一般而言，媽媽們?cè)诋a(chǎn)后6-10周就會(huì)來(lái)月經(jīng)，但是在民間有種說(shuō)法就是在哺乳期來(lái)月經(jīng)，媽媽的母乳就會(huì)變得沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了，甚至?xí)o寶寶帶來(lái)不良的影響。那么究竟這是不是真的呢？哺乳期來(lái)月經(jīng)有影響嗎？我們一起來(lái)看看吧。

其實(shí)在哺乳期來(lái)月經(jīng)，母乳會(huì)變得沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)這種說(shuō)法是不科學(xué)。一般來(lái)說(shuō)，新媽媽產(chǎn)后第十天之后直到4個(gè)月之內(nèi)的母乳質(zhì)量是非常高的。媽媽來(lái)月經(jīng)之后，母乳質(zhì)量不會(huì)有所下降，但是可能會(huì)變得較為濃縮，還可能分泌量會(huì)有所減少。乳汁中含有的蛋白質(zhì)、脂肪等質(zhì)量也會(huì)有所改變，蛋白質(zhì)含量會(huì)較高，而脂肪含量會(huì)有所降低。媽媽們可以在來(lái)月經(jīng)的期間多喝白開(kāi)水，多吃牛奶、魚(yú)類等，可以避免乳汁的濃縮以及成分的變化。

所以，一般來(lái)說(shuō)，哺乳期媽媽們來(lái)月經(jīng)對(duì)奶水是沒(méi)有太大的影響的，媽媽們不必要太過(guò)于擔(dān)心。