食物并不是都對健康有好處，有的食物也不能過量服用，所以對于有風險的食物我們還是斟酌一下吧，下面我來介紹一下：

1、有些女性朋友愛美容，因此都會長期服用雪蛤。而雪蛤則是一種性腺體，長期服用可以使皮膚變得很好，但是也會增加一些患癌的風險呢，所以愛美的朋友呢也不要不節制的去服用這類食物，否則就會得不償失。建議如果已經患有宮頸癌的話，就不要服用雪蛤，雖然雪蛤也是一種滋補的良品，但是卻是不是針對所有的病癥都適用的，所以建議盡量不要服用。

2、紅肉這類食物也是會增加患癌風險的，這是很多人所不知道的。紅肉也就是那些肌纖維偏向紅色的肉，而這類肉主要是豬肉，牛肉和羊肉等，由于現在生活的水平有所提高，是得這類食物的用量也在增加。而這類動物它的飼養方面存在很大問題，比如有些抗生素還有生長激素等的殘留，而這類激素的積累會使肝臟和腎臟增加負擔。