子宮肥大既然這么可怕，那么我們更要在日常生活多加注意，不能讓疾病找上門。那么，到底如何預防子宮肥大呢？

在日常生活中我們就要好好保養子宮，除了在產前檢查之外，最好每隔半年或者一年就到正規醫院做婦科檢查，在檢查生殖器的病兆時要做到如實回答醫生的詢問。因為子宮是許多婦科疾病源發地，一旦發現都必須系統的徹底的治療，萬萬不可以大意。

我們在懷孕后產前檢查一定不能忽視，否則就不能及時的發現胎兒異位的情況，就很容易出現難產或者是子宮破裂等嚴重的后果。在產后也要多注意休息，盡量少做會增加腹部壓力的活，比如下蹲或者體力活，容易造成子宮下移，就是我們所說的宮脫。

更要避免私自墮胎和經常性墮胎，這樣做的嚴重后果是引發子宮破裂或者繼發感染。另外，要注意私密保養，因為女性的生殖器處于一個開放的狀態，暴露于密閉、不透氣的環境中，極易造成細菌和病毒感染。所以，定期的私密保養也是必須的。