乳腺增生就是由于性功能旺盛，雌性激素大量分泌而引發(fā)的乳腺組織的增生，乳房間組織水腫所導(dǎo)致的。而乳腺增生現(xiàn)在隨著社會(huì)的發(fā)展，女性朋友的在生活和工作中由于壓力大，或者生活方式的改變，導(dǎo)致越來(lái)越多的女性朋友的患有乳腺增生的情況，而其發(fā)病率也在逐年上升，而且導(dǎo)致乳腺增生出現(xiàn)的因素也比較多樣化，對(duì)于其發(fā)病的機(jī)理和具體的原因還不是很明確，所以究竟乳腺增生要不要緊的？

其實(shí)乳腺增生可以分為兩種，一種是生理性的乳腺增生，這種就是由于我們自身因素，情緒，生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣等不合理導(dǎo)致的，由于生活，工作壓力大而出現(xiàn)，但是隨著自身的慢慢調(diào)理，而不需要其他特殊的治療就會(huì)慢慢復(fù)原和消退的。

二、其次就是病理性的乳腺增生了。其實(shí)也是可以及時(shí)通過(guò)藥物，或者手術(shù)治療的，積極配合醫(yī)生。但是除了平時(shí)的治療之外，日常生活中還需要注意禁止吃還有雌性激素的肉食，禁止使用避孕藥或者含有雌性激素的東西，生活要有規(guī)律，做飯勞逸結(jié)合，這樣慢慢調(diào)理也是可以治療好的。