牙膏是最普通的日常生活用品了，其中就含有氟元素，而我們每天都會用牙膏刷牙，這會使我們氟中毒嗎？

1、牙膏可以清潔口腔和牙齒，但是牙膏中的氟元素卻可能會引發氟中毒。尤其是兒童的自制力比較差，在刷牙的時候經常會有吞咽的現象，這就會攝入過多的氟元素，進而引起氟中毒。

2、經過調查發現，3-4歲的兒童是吞咽牙膏最嚴重的時期，有些孩子甚至會把80%的牙膏吞入腹中。這就會讓體內的氟元素超標，導致造釉細胞出現變異，進而形成氟斑牙。

3、人們在刷牙的時候也可以通過口腔黏膜吸收氟元素，而這種吸收量是極小的，所以，只要不將含氟牙膏吞入腹內，就不會產生不良影響。所以，成人無須擔心使用含氟牙膏會造成自己氟中毒。

牙膏在被長期吞咽的時候，是會引起氟中毒的，在刷牙時，牙膏不要擠的過多。兒童最好是不要使用含氟的牙膏。