孕婦臨產的宮縮也是要分類型的，有時會出現假性宮縮，這并非是臨產的征兆。那么，真假宮縮要怎么進行區分呢。

1、假宮縮通常是在預產期的一個月前出現，而且沒有規律性，宮縮強度小并且持續時間短，疼痛也只是局限在子宮的下部。假宮縮每次發生的時間并不固定，也無法打開宮頸口，對胎兒也沒什么不良影響。

2、在孕婦即將生產時，真正的宮縮會有十分顯著的表現。開始時子宮大約會十分鐘收縮一次，孕婦會隨著宮縮出現腰腹部的疼痛。而后宮縮會逐漸頻繁，兩三分鐘就會出現一次，而且疼痛持續的時間也會變長，即使是使用鎮痛劑效果也不明顯。疼痛會逐漸的加劇，腹部也會變硬。真宮縮的出現會使宮頸口變薄，并且會逐漸的打開。

在出現了假性宮縮的時候，孕婦朋友們只要細心一些就能夠區分出來。沒有生產過的女性，可以通過以上的介紹來幫助判斷。