斷奶后，媽媽的乳房?jī)?nèi)會(huì)殘留一些乳汁，如果不能及時(shí)排空，會(huì)引起乳房?jī)?nèi)形成硬塊兒。其實(shí)這種現(xiàn)象很常見(jiàn)。

乳房?jī)?nèi)有硬塊，可以使用毛巾沾浸透熱水敷在乳房上。在熱敷之后，可以對(duì)乳房進(jìn)行輕柔的按摩。可以使用吸奶器，將乳汁吸出一部分，但是不能全部吸出，否則會(huì)使乳汁再次分泌。

在斷奶回奶期間，一定要盡量減少對(duì)乳房的刺激。乳房和乳頭接受的刺激少，泌乳素接收不到信號(hào)，分泌量也會(huì)減少，只有這樣乳汁才會(huì)分泌的越來(lái)越少。最重要的是媽媽一定要忍住不要讓寶寶吮吸乳頭，更不要讓寶寶摸乳房。在淋浴時(shí)應(yīng)該避開(kāi)熱水刺激乳房。

乳房?jī)?nèi)出現(xiàn)硬塊最好能去醫(yī)院做一次詳細(xì)的檢查。雖說(shuō)在斷奶和回奶期容易有乳房硬塊出現(xiàn)，但乳房硬塊也是乳腺疾病的癥狀，而且斷奶和回奶期也是乳腺疾病高發(fā)的一個(gè)時(shí)間段，為了避免嚴(yán)重的病理原因?qū)е氯榉坑矇K，耽誤病情，出現(xiàn)乳房硬塊媽媽?xiě)?yīng)該重視起來(lái)。