腎結石這種疾病其實不管是男女老少都有可能發生，發病率也是在最近幾年年居高不下，并且腎結石也會容易出現一些反復的癥狀，也就是說如果您從一開始的一粒腎結石就很難避免過段時間復發出現第二粒，那么腎結石疼痛時怎么辦呢？跟隨小編一起往下看。

1，當患者出現腎結石疼痛難忍的時候，可以立刻洗個熱水澡，在疼痛的部位用熱水反復的沖洗，這樣能緩解大約80%左右。患者朋友還可以多喝一些熱水來刺激消化道，從而使輸尿管的痙攣得到有效的緩解，疼痛也就能夠減輕。

2，如果結石正處在腎臟的上半部分，那么當出現疼痛的時候患者可以在原地跳躍五分鐘，如果結石處在輸尿管中，患者可以選擇哪邊疼痛單腳就跳哪邊，這種方法也能有效的緩解疼痛的癥狀。

3，腎結石疼痛起來讓患者苦不堪言，如果旁邊正好有朋友的話在腎結石疼痛的時候，可以讓朋友的右手拇指按壓患者的背部疼痛點，反復的按摩可以促進結石的排出，也能緩解疼痛的癥狀。