很多女性在日常生活中并不注意自己的行為，就會導致卵巢壞死的不斷泛濫，以致現在這種疾病已經成為了一種常見的現象。其實長做這些事情就會導致卵巢壞死。

1、情緒消極

女性必須避免過度的情緒，并學會保持長期的情緒。女性長期情緒低落是不舒服的，直接影響乳房和卵巢。中醫肝臟直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢相連，長期肝氣郁結會直接影響卵巢功能。

2、久坐

女性必須避免久坐，久坐的姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環，阻礙卵巢組織的營養供應，并影響卵巢的正常功能。

3、刺激性食物

女性必須避免進食過多的刺激性食物，女性患有多個盆腔炎癥，刺激性食物會直接加重炎癥，影響卵巢功能。