足夠的優質奶水可助力寶寶健康地成長，可是每個產婦都會面臨乳腺炎。乳腺炎也間接影響了奶水的質量和數量?，F在小編就將各位寶媽們的智慧總結下乳腺炎后如何增加奶量。

1. 引導寶寶多吸，每次停止喂的時候需要排空溢奶，另外，最好用椰子油或者橄欖油多按摩胸部，促進血液循環。

2. 摸到硬塊后馬上用熱敷，可以嘗試下綠色純天然熱敷，如土豆、包心菜敷，會比較不容易被燙傷。

3. 沒有摸到乳房就有疼痛感，但是發燒，證明是乳腺炎，第一步先消炎，降溫控制發燒，建議不要強行去疏通乳腺，否則會增加痛感，影響哺乳。

4. 發燒低于38度可以喂奶，否則不要喂奶，且記住喂只能喂沒有發炎的那一邊。

5. 得了乳腺炎熱敷后，需要間隔78小時進行冷熱敷相隔，促進血液循環和緩解疼痛。

6.多休息，臥床時采用平躺睡姿，盡量不要壓迫胸部。