目前，沒有任何人能證明電磁波輻射無害，同樣也沒有任何人能證明其有害。在科學家還沒有定論的情況下，建議孕婦應當謹慎地避免接觸電磁波，但不必過于緊張。生活中大部分輻射對人體影響都是微乎其微的，但是有一些對孕婦卻有一定的影響。那么，哪些輻射對孕婦傷害大呢？

1、微波爐：微波爐不可怕，微波泄漏才可怕

在微波爐中，食物的分子被高頻的電磁波振動，產生熱量，從而可以煮熟食物。微波爐會釋放電磁波，不少人都懷疑它是否對身體有害。其實微波爐本身是密封設計的，不存在泄露問題。但是如果是質量問題或是使用時間過長的微波爐，就有微波泄漏的可能。如果微波爐密封不好，微波在烹飪食物同時也同樣振動旁邊使用者身上的分子，對人體造成影響。所以，定期清理微波爐也很重要。如果有泄露，最好及時更換。孕婦使用時也應該盡量離微波爐遠一點。

2、電磁爐：電磁輻射比冰箱高出上千倍

電磁爐發射的電磁場很高，甚至比冰箱高上千倍、上萬倍。孕婦在使用電磁爐做飯時，腹中的胎兒正好處在電磁爐放置的高度，對胎兒的影響可想而知。所以，孕婦如果無法避免使用電磁爐就應該加快做飯速度，把菜放鍋中后，不要一直站在電磁爐邊，與它保持一定距離。

3、電腦：屏幕后面電磁波危害最大

孕婦在孕期能否使用電腦也是不少人關注的問題。其實，電腦主要是從后面放射電波的，坐在電腦前保持50厘米的距離是不會對孕婦造成太大影響的。所以如果條件允許的話，可以把電腦靠墻放，降低電磁場的強度。

4、手機：孕婦別把手機放在肚皮上

在手機對小老鼠進行的電磁實驗中已證實，手機電波會增加小鼠患腦瘤的幾率。雖然，這一實驗結果并不完全適用于人類。但是可以確定的是，使用手機可以影響大腦活動。所以孕婦尤其要避免把手機放在肚皮上。