胎動就是胎兒在媽媽肚子里的活動。胎兒在媽媽肚子里會做很多動作，伸手、踢腿、翻身、打噴嚏等等，這些劇烈的活動會沖擊媽媽的子宮壁，讓媽媽感受到寶寶的活動。孕媽咪們可以摸著鼓起的小肚子和寶寶說話或唱歌交流。

正常明顯胎動1小時不少于3—5次，12小時明顯胎動次數為30—40次以上。但由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。胎動正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內生長發育健全，很愉快地活動著。

胎動的次數并非恒定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以后稍減弱，直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。

孕晚期胎動日漸減弱，因為寶寶已經越長越大了，對于漸漸發育成熟的寶寶來說，媽媽有限的子宮空間已經越來越小，因為你能感受到寶寶日漸減弱的胎動。