先兆流產的預防，可以注意以下幾點：

一是注意休息。孕婦應該多臥床休息，減少活動，但并不是說24 小時都躺在床上不動，應該適當地進行輕微地活動。必須禁止性生活，盡量減少不必要的陰道檢查，以減少對子宮地刺激。另外，還要避免刺激乳房，因為刺激乳房也會引起宮縮，導致先兆流產的發生。

二是留意流血量和性質。隨時觀察陰道排液中是否有組織物排出。排出物最好能保留給醫生觀察。如果有出血量增多，應及時去醫院就診。

三是注意腹痛情況。準媽媽們如果出現腰酸，下腹部墜脹感，經過休息后仍不能緩解，甚至加重時，可就要提高警惕了。若有下腹痛加劇，伴有陰道流血，并有組織樣物排出應及時報告醫生。