人工流產，通俗點說，就是墮胎，是一種人工取出胚胎終止妊娠的做法。墮胎的做法在西方式頗受爭議的做法，國際上很多國家都明令禁止墮胎行為。但是在我們中國，因為計劃生育的特殊政策，很多人在意外懷孕時都采取自愿墮胎。不管怎樣，我們每個人都應該對生命有起碼的尊重，如果不打算懷孕的話那么就應該多采取避孕措施，減少意外懷孕的機會，畢竟對于女性來說，人工流產是飽受心理和身體上的痛苦的，所以，如果還承擔不起做父母的責任，那么請防患于未然。

如果你不得已選擇了人工流產來處理意外懷孕的情況，那么也應該認真的對待人工流產后的保健工作，注意一些事項，以保證自己的身體健康。具體的注意事項有哪些呢？

1、人工流產手術后不要馬上起床，應該在醫院臥床休息2小時，觀察子宮的手術以及引導出血狀況，如有異常，及時請醫生檢查。

2、人工流產后人體抵抗力下降，子宮內膜留下創面，陰道分泌物增多，更容易發生細菌感染。因此，一定要特別注意外陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外陰部。半個月內禁止盆浴。

3、注意加強避孕措施。在醫生指導下，采用合適的避孕方法或者絕育措施，以防再次意外懷孕。頻繁的人工流產，會增加罹患婦科病的機會，甚至可能導致不孕，嚴重危害身體健康。

4、術后按規定休息半個月，休息期間避免繁重體力勞動，不可蹲著作工作、更不可熬夜，不可哭泣，不碰冷水、避陣風吹襲，加強營養攝入，多食富含蛋白質，高維生素的食物，同時多吃些蔬菜和水果，促進身體康復。