自然流產(chǎn)之后其實也和正常生產(chǎn)之后一樣要坐月子的，那么，懷孕一個月自然流產(chǎn)該坐月多久呢？不少自然流產(chǎn)過后的女性都有同樣的疑問。有一種說法稱，流產(chǎn)后是需要像順產(chǎn)之后一樣坐月子，注意事項也是一致的。另外一種說法則成，自然流產(chǎn)需要休息2周即可。另外，自然流產(chǎn)之后沒有來月經(jīng)之前要禁止性生活，保持外陰部清潔衛(wèi)生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養(yǎng)的食物，讓身體盡快恢復(fù)正常。

建議懷孕一個月自然流產(chǎn)的女性最少也要休息半個月才能恢復(fù)正常的工作生活。這個期間一定要注意流產(chǎn)之后的注意事項，適當通過食療的方式進補，也需要定時前往醫(yī)院做相關(guān)的檢查，這樣才能幫助自己盡快調(diào)理好身體，不影響今后的生育狀況。懷孕一個月自然流產(chǎn)率雖然很高，但是也不能因此就小看它對人體的危害，自然流產(chǎn)畢竟對于女性的身體還是有很大傷害的?？偠灾?，自然流產(chǎn)后女性要好好休養(yǎng)，注意保持情緒良好。