準媽媽從第二個月開始為何會發生嘔吐，原因還不是十分清楚，但許多專家和實驗結果都認為與某種激素有關，這種激素稱為絨毛膜促性腺激素，是懷孕后由胎盤分泌的。在這種激素的作用下，準媽媽的胃腸道發生了一些變化：胃的張力下降，活動減弱，使食物在胃腸道停留的時問過長，導致清晨和飯前、飯后產生惡心、嘔吐、厭食等現泉。一些準媽媽懷孕后由于精神緊張，或者因為別人的暗示作用，使嘔吐更為嚴重。另外，孕婦在懷孕期間不宜飲用茶水，因為飲茶可以引起孕婦心悸、失眠，從而導致孕婦的精神疲憊、體力下降，引起難產。不宜吃龍眼，因為吃龍眼可增添胎熱，而且還會引起嘔吐，水腫，高血壓和腹痛，還可導致流產或者早產。不宜吃甲魚、螃蟹，因為甲魚和螃蟹都具有較強的活血祛瘀之功效，可引起流產。此外，孕婦還應該注意不要吃辛辣食物， 不宜吃多糖，味精，油條以及罐頭等食物，以防對妊娠造成威脅。