相信作為家長(zhǎng)的都會(huì)在日常生活中監(jiān)督孩子對(duì)于眼睛的保護(hù)，但是防不勝防，不少的孩子最后還是戴上了眼鏡。那么兒童應(yīng)該怎樣護(hù)眼呢？媽網(wǎng)百科就來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)兒童護(hù)眼小常識(shí)，希望能夠幫助到有需要的你們。

1、眼睛防曬工作做好了嗎？

眼睛長(zhǎng)時(shí)間地暴露在陽(yáng)光下，會(huì)增加兒童以后患白內(nèi)障的幾率，在陽(yáng)光強(qiáng)烈的中午前后外出游玩、散步或騎車，哪怕是短短的幾分鐘，也一定要讓孩子帶上寬沿太陽(yáng)帽，保護(hù)眼睛免受太陽(yáng)直射。

2、避免外傷，安全工作記在心頭

如果孩子常在含氯的游泳池中玩耍，應(yīng)當(dāng)為他準(zhǔn)備一個(gè)密封性良好的泳鏡。記住，別讓孩子潛水。除非在嚴(yán)密的監(jiān)護(hù)下，千萬(wàn)別讓孩子玩帶尖頭、棒子的玩具，別讓孩子拿著小棍或鉛筆奔跑玩耍，在行駛的車?yán)锔荒芡嬉陨贤婢摺Ｔ诩揖叩募怃J棱角上加裝圓滑的襯墊，起到保護(hù)作用，尤其是正好和孩子的眼睛在同一水平的桌子。

3、昏暗的光線下活動(dòng)？NO！

在光線陰暗的地方讀書或玩耍，會(huì)損害眼睛。光線不足還會(huì)造成孩子視力疲勞，所以應(yīng)當(dāng)讓孩子盡量在光線充足的地方游戲和閱讀.

4、長(zhǎng)時(shí)間看電視損害視力，個(gè)中危害你造嗎

長(zhǎng)時(shí)間看電視，會(huì)造成暫時(shí)性的視力疲勞，應(yīng)當(dāng)限制看電視的時(shí)間，沒(méi)看半小時(shí)電視，讓孩子休息片刻；看電視時(shí)，保持室內(nèi)足夠的光線，以減少屏幕耀眼的亮光對(duì)眼睛的刺激；保持和電視的距離。

5、有不適情況？及時(shí)檢查眼睛

及時(shí)檢查眼睛能盡早發(fā)現(xiàn)眼睛的問(wèn)題.平時(shí)即使沒(méi)問(wèn)題，也應(yīng)當(dāng)每隔半年請(qǐng)專業(yè)的眼科醫(yī)生為孩子檢查眼睛和視力。