也許很多媽媽都知道有產假，但是對于哺乳假卻并不是很了解，那么，哺乳假是什么呢？哺乳假是在寶寶出生后的一年后，媽媽每天都可以享受在工作時間內兩次0.5小時的哺乳時間。簡單地來說就是不滿1周歲寶寶的職場媽媽，在每天的工作時間內享有兩次哺乳時間，每次30分鐘，合共1小時的哺乳假。哺乳假是每位媽媽都應該享有的權利。

但是工作時間不夠，此期間的工資是不是就沒有了呢？非也。哺乳假也有工資的，其工資算法是按本人基本工資加職務崗位津貼、省直補貼的80%發給。

另外，享受哺乳假還不會影響晉級、調整工資并計算工齡。

為了保護母嬰健康，降低乳幼兒死亡率，國際上已將保護、促進和支持母嬰喂養作為婦幼衛生工作的一個重要內容。哺乳期保健為指導母乳喂養與哺乳期衛生，包括母乳分泌量、影響乳汁分泌量的因素，喂養方法及乳房護理，乳母飲食、休息、睡眠、斷乳等。

正常情況下，哺乳假時長為6個半月，在此期間，作為職場媽媽的你應該盡量安排好工作交接，合理安排好時間，盡量不要難為企業，互相理解為好。