可能很多媽媽聽說，添加輔食首選是蛋黃，其實應該添加的第一個輔食應該是含鐵米粉（6個月添加）。米粉引起寶寶過敏可能性較低，而且比蛋黃（滿8個月再添加）容易消化，媽媽們要注意了。下面一起了解寶寶輔食添加三大誤區，以下錯誤媽媽們可別再犯哦。

誤區一：輔食首選蛋黃

蛋黃營養高，可以給寶寶補充蛋白質和鋅，但剛開始添加輔食時，最好先給寶寶吃含鐵米粉。米粉相對于蛋黃容易消化吸收，不容易引起寶寶過敏，而且含鐵的米粉也能滿足寶寶快速生長發育對鐵的需求。

誤區二：給寶寶加鹽和調味品

在寶寶輔食中不適合添加調味品，他們不需要那么多鹽，而且在輔食中過早添加鹽會加重寶寶腎臟負擔。媽媽別在寶寶輔食中加入鹽、醬油、香油等調味品哦。

誤區三：兩頓奶之間添加輔食

如果在兩頓奶之間加輔食，寶寶可能并不太餓，此時喂吃輔食，不利于寶寶消化。吃奶之前如果寶寶餓了，可以先喂他吃兩勺米粉，然后相應的把奶量減到三四毫升，這就算是一頓飯了。