由于風寒感冒癥狀的表現主要為：發燒、怕冷、頭痛、咽喉發癢、周身不適、哆嗽多稀、白痰、鼻塞或流 清涕、無汗、舌苔薄白、脈浮緊或浮緩等。所以在用藥上應選用謹防敗毒散、通宣理肺丸、麻黃止嗽丸、小兒四癥九和參蘇理肺九。用法可按照說明或遵醫囑用。并以生姜、蔥白煎湯為藥引。但要忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復方感冒片等。

1、風寒感冒初期，一般都是打噴嚏、流清鼻涕，說明體內寒氣很重。此時建議用姜絲+紅糖煮水喝，水開后就立即關火，否則太辣，當然你覺得沒問題多煮一會也行。還可以加幾根帶須的蔥白，效果更好。

2、另外風寒感冒初期還可以用紅糖姜水驅寒，發高燒時還可用此法發汗退燒。洗熱水澡，水溫盡量高點。

3、平時多喝溫水，如果是最近不舒服的話就盡量不要吃涼的就不會有問題了。

4、風寒感冒通常會出現滿身酸痛，滿身無力，鼻塞流鼻涕，咳嗽等癥狀。所以要多穿些衣服制止吹風受涼。

5、自我用藥可以選擇傷風清熱沖劑，喝姜糖水。姜糖水的作用是重要治療傷風風寒，鼻塞流鼻涕等驅寒癥狀。病態嚴重時，定要去看大夫為妥。